آموزش باغبانی

آیا امکان افزایش قد شما بعد از 18 سال وجود دارد؟

بسیاری از مردم از قدیم خود ناراضی هستند

اما می تواند در مورد آن چیزی انجام شود؟

اگر از این سوال خواسته اید، شما تنها نیستید برخی معتقدند تغذیه خوب یا تمرینات ویژه می تواند قد شما را به عنوان یک بزرگسال افزایش دهد.

این مقاله در مورد افزایش قد شما بعد از 18 سالگی بحث می کند.
چه چیزی قد شما را تعیین می کند؟

قبل از بحث در مورد اینکه آیا ممکن است قد شما را به عنوان یک بزرگسال تغییر دهیم، مهم است که اولویت شما را تعیین کنیم.

پاسخ آسان ژنتیک است، اما این تمام داستان نیست.

مطالعه دوقلوها یکی از راه هایی است که دانشمندان تعیین می کنند که چه میزان ژنتیک بر بدن () تاثیر می گذارد.

به طور کلی، قد در دوقلوها بسیار همبسته است. این بدان معنی است که اگر یک دوقلو قد بلند باشد، دیگر احتمالا بلند نیز هست ().

بر اساس مطالعات انجام شده در دوقلوها، تخمین زده می شود که 60-80٪ تفاوت ارتفاع در بین افراد به دلیل ژنتیک است (،،).

دیگر 20-40٪ به علت عوامل محیطی مثل تغذیه () است.

روند رشد در سراسر جهان به اهمیت عوامل تغذیه و شیوه زندگی کمک می کند.

یک مطالعه عظیم، از جمله 18.6 میلیون نفر، تغییرات در طول قرن گذشته را گزارش کرده است.

این مطالعه نشان داد که در بسیاری از کشورها، افراد متوسط ​​در سال 1996 بالاتر از سال 1896 بودند.

بهبود تغذیه در این کشورها ممکن است باعث این تغییر شود.

منبع :bagbaninovin.blogfa.com